Czego lepiej nie mówić biegaczowi

Jest kilka zdań, słów czy sformułowań, które nieziemsko dotykają biegacza. Doprowadzają do szału, wkurzają tak, aż krew się gotuje w żyłach, a mocz w pęcherzu. Czasem zdarzą się kasztaniaki, które nie do końca przemyślą to, co mówią i wtedy jest klops. Nie zawsze można wpaść na to, że coś może kogoś zdenerwować, ale jest kilka tekstów, których warto unikać.

Czytaj dalej

Bierz przykład z bardziej doświadczonych

Może wydawać się, że biegacz amator nie jest tak dużym autorytetem wśród innych, aby pomóc w rozpoczęciu przygody z bieganiem. Nic bardziej mylnego. Każdy kiedyś zaczynał, każdy się wdrażał, każdy męczył się podczas swoich pierwszych kilometrów. Dlatego rady od bardziej doświadczonych biegaczy mogą okazać się na wagę złota!

Czytaj dalej